Surabaya, (DOC) – Berdasarkan data pada 2019, Indonesia menduduki peringkat ke 7 se dunia dengan penduduk yang mengidap diabetes.
Fakta lain yang terungkap dari Diabetes Care 2013, setiap tujuh detik, satu orang meninggal akibat diabetes dan setiap 20 detik, satu kaki diamputasi pada pasien diabetes.
Kondisi tersebut membuktikan bahwa masih banyak masyarakat Indonesia yang perlu memperhatikan kesehatan, khususnya kadar gula dalam darah.
Menyikapi kondisi tersebut, Siloam Hospitals Surabaya mengadakan “Bincang Sehat Bersama Siloam” yang digelar secara virtual pada Kamis (15/4/2021).
Pembicara dalam acara tersebut, Dr dr Soebagijo Adi Soelistijo, SpPD-KEMD, FINASIM, spesialis penyakit dalam konsultan endokrin metabolik dan diabetes di Siloam Hospitals Surabaya mengatakan, diabetes memiliki dua gejala. Yakni gejala akut dan kronis. Gejala ini terkadang tidak disadari oleh sebagian besar masyarakat.
Selain itu, komplikasi akibat diabetes seperti hipoglikemia, hiperglikemia, stroke, kebutaan, dan serangan jantung, akan menghantui penderita diabetes. Karena itu, penting melakukan pemeriksaan secara rutin, untuk mengetahui kadar gula dalam darah.
“Obat untuk diabetes tidak boleh ditakar atau ditentukan sembarangan secara mandiri. Pemakaiannya harus sesuai anjuran dokter agar sesuai dengan kebutuhan,” jelas dr Soebagijo.
Lebih jauh, dia mengatakan, berpuasa bagi penderita diabetes diperbolehkan dengan syarat, yaitu memenuhi kriteria scoring. “Disarankan bagi penderita diabetes untuk melakukan scoring bagi diri sendiri untuk mengetahui apakah kondisi tubuh memungkinkan untuk beribadah puasa,” terang dia.
Dari scoring tersebut ada tiga kategori yaitu, risiko tinggi: tidak disarankan untuk berpuasa; risiko sedang: diperbolehkan puasa dengan ekstra hati-hati, dan risiko rendah: diperbolehkan berpuasa.
Beberapa tips yang diberikan oleh dr Soebagijo bagi penderita diabetes yang menjalankan ibadah puasa: Pertama, jangan minum obat (kecuali metformin dan TZD) saat sahur, disarankan untuk mengkonsumsi obat ketika berbuka.
Kedua, olahraga ringan tetap dianjurkan dan dilakukan setelah salat tarawih, dan ketiga, pengaturan pola makan harus disesuaikan selama bulan puasa.
dr Soebagjio juga memberikan tips cara menonsumsi buah bagi penderita diabetes di bulan puasa. Memakan buah secara utuh secara langsung. “Atau jika ingin dibuat juice, maka disarankan untuk mengunakan pemanis khusus diabetes atau tidak untuk menambahkan. Ini agar kandungan gula tidak meningkat,” ungkap dia.
Sementara itu dr Maria Beta, selaku moderator menambahkan, saat ini gedung utama Siloam Hospitals Surabaya adalah clean and safe hospital. Area perawatan pasien COVID-19 terpisah dengan gedung utama, sehingga masyarakat yang mau melakukan medical check-up atau pun perawatan tidak perlu ragu lagi.
Selain clean and safe hospital, lanjut dia, skrining protokol kesehatan yang ketat juga tetap diterapkan agar setiap pelayanan aman bagi pasien dan tenaga kesehatan. (dhi)